Barre-Belly-Boost (Toning)

Beim Barre-Belly-Boost „Toning“ legen wir besonderen Wert auf den Muskelaufbau durch gezielte Bewegungen mit Kurzhanteln, Gummibändern und Gymnastikbällen. Das Training ist wieder angelehnt an das klassische Barre Workout. Auch die mehrmaligen Wiederholungen der einzelnen Übungen sorgen für einen Aufbau Eurer Arm-, Bauch- Rücken- und Beinmuskulatur. Hier heißt es „durchhalten“ und Zähne zusammenbeißen. Aber ihr werdet sehen – es lohnt sich…

Barre-Belly-Boost (Toning)